no todos sentimos el estrés de la misma manera Imagina esta escena: tres personas reciben el mismo correo electrónico con una fecha límite inesperada y exigente. La primera empieza a dar vueltas por la oficina, no puede sentarse, le cuesta…
El Estrés No Desaparece, pero Tu Respuesta Puede Mejorar Muchas personas llegan a terapias de bienestar con una expectativa clara: quieren que el estrés desaparezca. Pero la realidad es que el estrés forma parte de la vida. Lo que realmente…
El hospedaje que no existía en Google maps ¿Nos había engañado? En el último blog: (Sobre India) les contaba que habíamos llegado al lugar que nos indicaba el google maps pero no encontrábamos la entrada correcta, dado que eran muchas…
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo sigue funcionando aunque tu mente ya está agotada? Imagina esta escena: es lunes por la mañana, tu teléfono no para de sonar con notificaciones de trabajo, el café se te enfrió antes de…
"Viajé a la India buscando a la maestra de mi maestra de yoga. Esta es la crónica de una noche en tren y el instante en que el Ganges me recibió en Rishikesh."
