no todos sentimos el estrés de la misma manera Imagina esta escena: tres personas reciben el mismo correo electrónico con una fecha límite inesperada y exigente. La primera empieza a dar vueltas por la oficina, no puede sentarse, le cuesta…
Una pregunta que atraviesa siglos Hoy, cuando hablamos de salud mental, solemos referirnos a un estado de bienestar emocional, psicológico y social que nos permite afrontar el día a día, relacionarnos con otros y tomar decisiones. La Organización Mundial de…
El hospedaje que no existía en Google maps ¿Nos había engañado? En el último blog: (Sobre India) les contaba que habíamos llegado al lugar que nos indicaba el google maps pero no encontrábamos la entrada correcta, dado que eran muchas…
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo sigue funcionando aunque tu mente ya está agotada? Imagina esta escena: es lunes por la mañana, tu teléfono no para de sonar con notificaciones de trabajo, el café se te enfrió antes de…
"Viajé a la India buscando a la maestra de mi maestra de yoga. Esta es la crónica de una noche en tren y el instante en que el Ganges me recibió en Rishikesh."
Dos Sabidurías, un Solo Camino hacia el Equilibrio Existe una idea profunda y hermosa que conecta dos conceptos aparentemente distantes: el Ayurveda y la sostenibilidad, el equilibrio es un camino común, ambos sistemas de pensamiento, uno milenario y otro contemporáneo,…
Por: Enf Gustavo Vargas, Enf Melisa Romero Bogotá, Colombia, Agosto 2025 Resumen El presente trabajo explora las emociones como un puente entre la ciencia moderna y el Ayurveda, mostrando cómo ambos enfoques convergen en la comprensión del bienestar humano. Desde…
